Jaki materac ortopedyczny wybrać? Poradnik zakupowy 2025

Masz wątpliwości, jaki materac ortopedyczny wybrać dla najlepszego wsparcia i komfortu snu? W tym artykule pomożemy Ci zrozumieć, na co zwracać uwagę podczas zakupów do sypialni. Dowiesz się, jakie są różnice między poszczególnymi typami materaców ortopedycznych oraz jakie materiały są najbardziej odpowiednie dla różnych potrzeb. Zapraszamy do lektury, która rozjaśni wszelkie wątpliwości i pomoże Ci dokonać najlepszego wyboru.

Zalety materaca ortopedycznego

Materac ortopedyczny to doskonały wybór dla tych, którzy szukają optymalnego wsparcia dla kręgosłupa. Dzięki niemu można unikać bólu oraz napięcia mięśniowego, które często pojawiają się w wyniku niewłaściwej pozycji podczas odpoczynku. Wybór odpowiedniego materaca ortopedycznego znacząco wpływa na jakość regeneracji organizmu, co bezpośrednio przekłada się na ogólne samopoczucie.

Jedną z głównych zalet materacy ortopedycznych jest ich zdolność do równomiernego rozkładania ciężaru ciała, co minimalizuje punkty ucisku, szczególnie w obszarach wrażliwych takich jak lędźwie czy barki. To pomaga utrzymać niezakłócone krążenie krwi, które jest istotne dla efektywnej regeneracji komórkowej podczas snu.

Dobre wsparcie oferowane przez materac ortopedyczny sprzyja również lepszemu, bardziej odprężającemu odpoczynkowi. Kiedy ciało jest odpowiednio podparte, sen staje się głębszy, co pozwala zregenerować siły na kolejny dzień.

Długoterminowe korzyści płynące z używania materaca ortopedycznego obejmują także ochronę zdrowia kręgosłupa. Przy regularnym użytkowaniu, tego typu materace mogą pomóc w zapobieganiu różnym schorzeniom ortopedycznym, takim jak deformacje czy degeneracje kręgosłupa, które mogą wynikać z wieloletniego spania na niewłaściwej powierzchni.

Jak dobrać twardość materaca ortopedycznego?

Materace ortopedyczne, podobnie jak te niemedyczne, występują w trzech twardościach, co pozwala dostosować je do indywidualnych potrzeb użytkowników. Wybór odpowiedniej twardości jest kluczowy, ponieważ wpływa na komfort snu oraz zdrowie kręgosłupa i całego układu mięśniowo-szkieletowego. Dostępne opcje to materace miękkie, średnie i twarde, a ich dobór zależy od kilku czynników. 

Waga użytkownika

To, jaki materac wybrać do spania zależy od wagi ciała. Osoby lżejsze zwykle preferują materace miększe, które lepiej dopasowują się do kształtu ciała, podczas gdy osoby cięższe mogą potrzebować twardszego materaca na łóżko, który zapewni odpowiednie wsparcie i nie będzie się zbytnio ugniatać pod ciężarem ciała.

Preferowane pozycje snu

Twardość materaca wpływa również na komfort osób preferujących różne pozycje snu. Osoby śpiące na boku często wybierają materace średnio miękkie, które lepiej amortyzują nacisk na ramiona i biodra, zapewniając prawidłowe ułożenie kręgosłupa. Śpiący na plecach lub brzuchu mogą z kolei preferować twardsze materace, które oferują lepsze wsparcie dla dolnej części pleców i pomagają utrzymać kręgosłup w naturalnej pozycji.

Zdrowie kręgosłupa

Osoby z problemami kręgosłupa, takimi jak bóle pleców czy schorzenia dyskowe, powinny szczególnie dokładnie dobierać twardość materaca. Niewłaściwy materac może pogłębiać dolegliwości, podczas gdy odpowiednio dobrany może pomóc w łagodzeniu bólu i wspomagać leczenie.

Jaki materac ortopedyczny wybrać?

Zastanawiając się, jaki wybrać materac warto zwrócić uwagę na materiał wykonania produktu. To od niego zależą właściwości materaca, takie jak stopień podparcia, oddychalność, komfort termiczny oraz zdolność do dopasowania się do kształtu ciała. Materiał wpływa nie tylko na komfort snu, ale także na trwałość oraz właściwości zdrowotne. Zdecydować możesz się na:

• - materac piankowy – wykonany z pianki wysokoelastycznej, która dobrze dopasowuje się do kształtu ciała, zapewniając odpowiednie podparcie i komfort. Jest elastyczny i często dostępny w wersji dla alergików;
• - materac lateksowy – stworzony z naturalnego lub syntetycznego lateksu, który jest wyjątkowo trwały, elastyczny i antyalergiczny. Dobrze dopasowuje się do ciała, a jego struktura zapewnia odpowiednią wentylację;
• - materac z kokosem – posiada warstwę z naturalnych włókien kokosowych, która zwiększa twardość i zapewnia lepszą stabilność materaca. Jest przewiewny, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniej higieny snu;
• - materac z pianką termoelastyczną VISCO – pianka termoelastyczna reaguje na temperaturę ciała, idealnie dopasowując się do jego kształtu. Dzięki temu zapewnia optymalne wsparcie, szczególnie dla osób z problemami kręgosłupa;
• - materac multipocket – zawiera wiele sprężyn umieszczonych w oddzielnych kieszeniach, co zapewnia niezależne wsparcie dla każdej części ciała. Tego rodzaju materace dobrze dopasowują się do krzywizn ciała i minimalizują przenoszenie ruchu;
• - materac sprężynowy – klasyczny model, w którym sprężyny zapewniają solidne podparcie. Obecnie najczęściej stosowane są wersje kieszeniowe, które oferują lepsze dopasowanie do ciała i większy komfort w porównaniu z tradycyjnymi sprężynami bonellowymi.

Podsumowanie

To, jaki materac ortopedyczny jest najlepszy, zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji każdej osoby. Warto wziąć pod uwagę zarówno wagę ciała, preferowaną pozycję snu, jak i ewentualne problemy zdrowotne związane z kręgosłupem. Materac ortopedyczny, który będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb, pomoże zapewnić zdrowy, regenerujący sen, co bezpośrednio przełoży się na lepsze samopoczucie i kondycję zdrowotną.

Odwiedź nasz sklep z łóżkami i już dziś wybierz idealny materac ortopedyczny na kręgosłup!